płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-13
aktywności: 343
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
16 | 29.5km | 03:04:59 |
37 | 30.0km | 02:32:19 |
32 | 30.5km | 01:49:11 |
40 | 31.0km | 02:26:15 |
32 | 31.5km | 02:31:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:28 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
1.5km | 00:03:44 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
2km | 00:05:03 | 02:31 min/km | 23.7 km/h |
3km | 00:08:12 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
5km | 00:14:14 | 02:50 min/km | 21.0 km/h |
10km | 00:28:52 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
20km | 00:59:38 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
półmaraton | 01:03:30 | 03:00 min/km | 19.9 km/h |