płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-06-14
aktywności: 58
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
1.5km | 00:03:47 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
2km | 00:05:24 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
3km | 00:08:11 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
5km | 00:13:41 | 02:44 min/km | 21.8 km/h |
10km | 00:29:23 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
20km | 01:24:05 | 04:12 min/km | 14.2 km/h |
półmaraton | 01:28:05 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
maraton | 03:58:22 | 05:38 min/km | 10.6 km/h |