płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2017-05-07
aktywności: 190
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:24 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
1.5km | 00:03:33 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
2km | 00:04:54 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
3km | 00:07:46 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
5km | 00:13:41 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
10km | 00:30:45 | 03:04 min/km | 19.5 km/h |
20km | 01:30:37 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
półmaraton | 01:35:11 | 04:30 min/km | 13.2 km/h |
maraton | 03:54:41 | 05:33 min/km | 10.7 km/h |