płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2016-04-07
aktywności: 680
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
48 | 23.0km | 01:50:13 |
57 | 23.5km | 02:10:14 |
46 | 24.0km | 02:22:46 |
30 | 24.5km | 02:08:42 |
51 | 25.0km | 02:22:41 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:15 | 03:15 min/km | 18.3 km/h |
1.5km | 00:05:01 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
2km | 00:07:00 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
3km | 00:11:36 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
5km | 00:21:07 | 04:13 min/km | 14.1 km/h |
10km | 00:48:30 | 04:50 min/km | 12.3 km/h |
20km | 01:55:26 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
półmaraton | 02:04:20 | 05:53 min/km | 10.1 km/h |