płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-10-24
aktywności: 5
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
1091 | 80.0km | 05:38:23 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:17 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
1.5km | 00:03:42 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
2km | 00:05:15 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
3km | 00:08:03 | 02:41 min/km | 22.3 km/h |
5km | 00:13:45 | 02:45 min/km | 21.8 km/h |
10km | 00:28:12 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
20km | 01:13:26 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
półmaraton | 01:28:46 | 04:12 min/km | 14.2 km/h |
maraton | 03:16:49 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |