bgozdz
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-03-17
aktywności: 546
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2138 | 55.0km | 03:41:09 |
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| 1347 | 65.0km | 04:30:56 |
| 1093 | 70.0km | 04:48:05 |
| 813 | 75.0km | 05:20:31 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:28 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
| 1.5km | 00:03:40 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
| 2km | 00:05:01 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
| 3km | 00:07:43 | 02:34 min/km | 23.3 km/h |
| 5km | 00:13:23 | 02:40 min/km | 22.3 km/h |
| 10km | 00:28:45 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
| 20km | 01:01:55 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
| półmaraton | 01:07:11 | 03:11 min/km | 18.8 km/h |
| maraton | 02:49:00 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy