płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-05-05
aktywności: 30
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
13 | 41.5km | 04:15:39 |
10 | 42.0km | 04:21:35 |
17 | 42.5km | 04:09:06 |
10 | 43.0km | 03:53:16 |
10 | 43.5km | 04:05:17 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:03 | 02:03 min/km | 29.0 km/h |
1.5km | 00:05:58 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
2km | 00:09:41 | 04:50 min/km | 12.3 km/h |
3km | 00:12:56 | 04:18 min/km | 13.8 km/h |
5km | 00:24:00 | 04:48 min/km | 12.4 km/h |
10km | 00:54:21 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
20km | 01:55:35 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
półmaraton | 02:01:05 | 05:44 min/km | 10.4 km/h |