Łęgi - Łaszownia

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
JaroSzczecin

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-21
aktywności: 63

użyty sprzet: GIANT
marka: GIANT
model: ROAM 2 DISC
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
916 21.5km 01:40:38
996 22.0km 01:39:54
1012 22.5km 01:37:33
837 23.0km 01:44:21
790 23.5km 01:50:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:41 02:41 min/km 22.3 km/h
1.5km 00:04:09 02:46 min/km 21.6 km/h
2km 00:05:37 02:48 min/km 21.3 km/h
3km 00:08:34 02:51 min/km 20.9 km/h
5km 00:14:30 02:54 min/km 20.6 km/h
10km 00:32:15 03:13 min/km 18.5 km/h
20km 01:14:24 03:43 min/km 16.1 km/h
półmaraton 01:18:24 03:43 min/km 16.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook