płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2016-08-09
aktywności: 516
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
12 | 22.0km | 04:18:16 |
6 | 22.5km | 03:38:58 |
11 | 23.0km | 04:07:35 |
8 | 23.5km | 04:14:46 |
7 | 24.0km | 04:51:25 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:16 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
1.5km | 00:07:54 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
2km | 00:10:33 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
3km | 00:15:52 | 05:17 min/km | 11.3 km/h |
5km | 00:27:20 | 05:28 min/km | 10.9 km/h |
10km | 00:56:48 | 05:40 min/km | 10.5 km/h |
20km | 01:55:52 | 05:47 min/km | 10.3 km/h |
półmaraton | 02:02:24 | 05:48 min/km | 10.3 km/h |