• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    03:19:37

  • Dystans

    52.57 km

  • Średnia

    15.8 km/h

  • Śr. ruchu

    20.0 km/h

  • Śr. moc

    53 w

awatar
Ikat_Tkin

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 1493

użyty sprzet: Grey Thunderclap
marka: Kellys
model: SAPHIX GREY
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:23 01:23 min/km 42.8 km/h
1.5km 00:02:09 01:25 min/km 41.8 km/h
2km 00:03:05 01:32 min/km 38.7 km/h
3km 00:05:11 01:43 min/km 34.7 km/h
5km 00:09:19 01:52 min/km 32.1 km/h
10km 00:28:07 02:48 min/km 21.3 km/h
20km 01:00:28 03:01 min/km 19.8 km/h
półmaraton 01:04:00 03:02 min/km 19.7 km/h
maraton 02:41:19 03:49 min/km 15.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...