płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-01
aktywności: 129
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
39 | 45.0km | 05:50:43 |
33 | 50.0km | 06:19:10 |
14 | 55.0km | 07:12:03 |
12 | 60.0km | 07:56:14 |
10 | 65.0km | 08:09:39 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:24 | 05:24 min/km | 11.1 km/h |
1.5km | 00:08:18 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
2km | 00:11:17 | 05:38 min/km | 10.6 km/h |
3km | 00:17:05 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
5km | 00:29:38 | 05:55 min/km | 10.1 km/h |
10km | 01:05:13 | 06:31 min/km | 9.1 km/h |
20km | 02:13:25 | 06:40 min/km | 8.9 km/h |
półmaraton | 02:22:06 | 06:44 min/km | 8.9 km/h |
maraton | 05:08:36 | 07:18 min/km | 8.2 km/h |