płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-05-04
aktywności: 464
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
209 | 44.5km | 02:29:44 |
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:30 | 01:30 min/km | 40.0 km/h |
1.5km | 00:02:15 | 01:30 min/km | 39.7 km/h |
2km | 00:03:10 | 01:35 min/km | 37.8 km/h |
3km | 00:05:05 | 01:42 min/km | 35.2 km/h |
5km | 00:08:49 | 01:46 min/km | 33.9 km/h |
10km | 00:18:55 | 01:53 min/km | 31.6 km/h |
20km | 00:40:32 | 02:01 min/km | 29.5 km/h |
półmaraton | 00:43:00 | 02:02 min/km | 29.4 km/h |
maraton | 01:33:16 | 02:12 min/km | 27.1 km/h |