płeć: mężczyzna
wiek: 33 lat
dołączył/a: 2015-05-26
aktywności: 365
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
30 | 29.5km | 06:42:45 |
45 | 30.0km | 07:20:01 |
68 | 30.5km | 07:27:11 |
31 | 31.0km | 07:55:36 |
35 | 31.5km | 08:32:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:00 | 10:00 min/km | 6.0 km/h |
1.5km | 00:15:07 | 10:05 min/km | 5.9 km/h |
2km | 00:20:19 | 10:09 min/km | 5.9 km/h |
3km | 00:30:51 | 10:17 min/km | 5.8 km/h |
5km | 00:52:28 | 10:29 min/km | 5.7 km/h |
10km | 02:24:18 | 14:25 min/km | 4.1 km/h |
20km | 09:51:26 | 29:34 min/km | 2.0 km/h |
półmaraton | 10:39:45 | 30:19 min/km | 1.9 km/h |