rulek
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-02
aktywności: 717
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 36 | 55.0km | 04:32:22 |
| 24 | 60.0km | 04:49:06 |
| 18 | 65.0km | 04:10:07 |
| 14 | 70.0km | 04:18:30 |
| 10 | 75.0km | 04:14:57 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
| 1.5km | 00:04:20 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
| 2km | 00:05:58 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |
| 3km | 00:09:37 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
| 5km | 00:17:31 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
| 10km | 00:37:23 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
| 20km | 01:21:52 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
| półmaraton | 01:26:50 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
| maraton | 03:05:30 | 04:23 min/km | 13.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy