płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-07
aktywności: 230
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
571 | 110.0km | 07:31:19 |
392 | 120.0km | 08:06:30 |
255 | 130.0km | 08:18:09 |
197 | 140.0km | 08:40:35 |
137 | 150.0km | 10:05:39 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:17 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
1.5km | 00:03:44 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
2km | 00:05:13 | 02:36 min/km | 22.9 km/h |
3km | 00:08:26 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
5km | 00:14:11 | 02:50 min/km | 21.1 km/h |
10km | 00:28:45 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
20km | 01:19:20 | 03:58 min/km | 15.1 km/h |
półmaraton | 01:23:03 | 03:56 min/km | 15.2 km/h |
maraton | 03:05:47 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
powrót awaryjnym pasem 6