mizielona
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2015-09-06
aktywności: 1114
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 4 | 44.5km | 11:17:11 |
| 18 | 45.0km | 10:07:43 |
| 11 | 50.0km | 09:54:56 |
| 14 | 55.0km | 12:33:39 |
| 25 | 60.0km | 13:27:41 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:09:56 | 09:56 min/km | 6.0 km/h |
| 1.5km | 00:15:17 | 10:11 min/km | 5.8 km/h |
| 2km | 00:20:46 | 10:23 min/km | 5.7 km/h |
| 3km | 00:31:22 | 10:27 min/km | 5.7 km/h |
| 5km | 00:52:48 | 10:33 min/km | 5.6 km/h |
| 10km | 02:01:50 | 12:11 min/km | 4.9 km/h |
| 20km | 04:35:07 | 13:45 min/km | 4.3 km/h |
| półmaraton | 04:52:13 | 13:51 min/km | 4.3 km/h |
| maraton | 10:07:32 | 14:23 min/km | 4.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy