płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-13
aktywności: 609
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:14 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
1.5km | 00:05:11 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
2km | 00:07:03 | 03:31 min/km | 17.0 km/h |
3km | 00:10:41 | 03:33 min/km | 16.8 km/h |
5km | 00:18:54 | 03:47 min/km | 15.8 km/h |
10km | 00:52:40 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
20km | 02:24:30 | 07:13 min/km | 8.3 km/h |
półmaraton | 02:29:14 | 07:04 min/km | 8.4 km/h |
maraton | 06:12:05 | 08:49 min/km | 6.8 km/h |