Kierek
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2013-10-10
aktywności: 1278
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 4095 | 55.0km | 03:39:47 |
| 3263 | 60.0km | 03:59:29 |
| 2248 | 65.0km | 04:33:15 |
| 1806 | 70.0km | 04:50:00 |
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:28 | 01:28 min/km | 40.9 km/h |
| 1.5km | 00:02:20 | 01:34 min/km | 38.2 km/h |
| 2km | 00:03:08 | 01:34 min/km | 38.2 km/h |
| 3km | 00:04:41 | 01:33 min/km | 38.4 km/h |
| 5km | 00:08:17 | 01:39 min/km | 36.2 km/h |
| 10km | 00:20:40 | 02:04 min/km | 29.0 km/h |
| 20km | 00:55:30 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
| półmaraton | 01:00:25 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
| maraton | 02:17:57 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy