płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-13
aktywności: 618
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
549 | 34.0km | 02:20:26 |
489 | 34.5km | 02:20:52 |
500 | 35.0km | 02:26:31 |
509 | 35.5km | 02:21:20 |
435 | 36.0km | 02:26:13 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:01 | 03:01 min/km | 19.7 km/h |
1.5km | 00:04:31 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
2km | 00:06:18 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
3km | 00:10:07 | 03:22 min/km | 17.7 km/h |
5km | 00:19:14 | 03:50 min/km | 15.5 km/h |
10km | 00:47:38 | 04:45 min/km | 12.5 km/h |
20km | 02:49:55 | 08:29 min/km | 7.0 km/h |
półmaraton | 03:09:45 | 08:59 min/km | 6.6 km/h |