płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-11-25
aktywności: 279
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
21 | 21.5km | 05:05:53 |
24 | 22.0km | 03:55:16 |
20 | 22.5km | 03:58:54 |
14 | 23.0km | 04:20:44 |
19 | 23.5km | 04:55:40 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:08:34 | 08:34 min/km | 6.9 km/h |
1.5km | 00:12:56 | 08:37 min/km | 6.9 km/h |
2km | 00:17:27 | 08:43 min/km | 6.8 km/h |
3km | 00:26:25 | 08:48 min/km | 6.8 km/h |
5km | 00:44:33 | 08:54 min/km | 6.7 km/h |
10km | 01:29:43 | 08:58 min/km | 6.6 km/h |
20km | 03:04:08 | 09:12 min/km | 6.5 km/h |
półmaraton | 03:14:21 | 09:12 min/km | 6.5 km/h |