płeć: mężczyzna
wiek: 39 lat
dołączył/a: 2010-06-08
aktywności: 679
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:15 | 01:15 min/km | 48.0 km/h |
1.5km | 00:02:17 | 01:31 min/km | 39.1 km/h |
2km | 00:03:18 | 01:39 min/km | 36.1 km/h |
3km | 00:05:05 | 01:41 min/km | 35.4 km/h |
5km | 00:09:36 | 01:55 min/km | 31.2 km/h |
10km | 00:22:50 | 02:16 min/km | 26.2 km/h |
20km | 00:50:04 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
półmaraton | 00:53:01 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |
maraton | 02:04:22 | 02:56 min/km | 20.3 km/h |
Pierwszy raz w tym roku w rodzime strony :) Krótke strome podjazdy, las, piach, szuter, wszystko what matters...