bgozdz
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-03-17
aktywności: 546
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 305 | 22.5km | 01:15:55 |
| 300 | 23.0km | 01:11:59 |
| 260 | 23.5km | 01:17:33 |
| 284 | 24.0km | 01:19:06 |
| 328 | 24.5km | 01:15:42 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.3 km/h |
| 1.5km | 00:02:44 | 01:49 min/km | 32.9 km/h |
| 2km | 00:04:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
| 3km | 00:06:48 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
| 5km | 00:12:27 | 02:29 min/km | 24.0 km/h |
| 10km | 00:27:23 | 02:44 min/km | 21.8 km/h |
| 20km | 00:58:15 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
| półmaraton | 01:00:45 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy