płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-05-14
aktywności: 840
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2096 | 10.8km | 01:04:37 |
4153 | 11.0km | 01:05:54 |
3764 | 11.5km | 01:09:10 |
4562 | 12.0km | 01:10:59 |
3072 | 12.5km | 01:13:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:05 | 06:05 min/km | 9.8 km/h |
1.5km | 00:09:26 | 06:18 min/km | 9.5 km/h |
2km | 00:12:41 | 06:20 min/km | 9.4 km/h |
3km | 00:19:02 | 06:20 min/km | 9.4 km/h |
5km | 00:32:01 | 06:24 min/km | 9.3 km/h |
10km | 01:20:07 | 08:00 min/km | 7.4 km/h |
Podbieg10x100m/spacer