Trasa z dnia 2018-08-04 10:48

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    13:17:57

  • Dystans

    142.67 km

  • Średnia

    10.7 km/h

  • Śr. ruchu

    18.1 km/h

  • Śr. moc

    20 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Grzewoz

płeć: mężczyzna
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2014-09-13
aktywności: 3703

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
311 130.0km 08:24:28
202 140.0km 08:45:46
115 150.0km 09:29:49
87 160.0km 09:55:22
71 170.0km 11:40:55
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 48.0 km/h
1.5km 00:01:51 01:14 min/km 48.6 km/h
2km 00:02:36 01:18 min/km 45.8 km/h
3km 00:04:24 01:28 min/km 40.9 km/h
5km 00:07:16 01:27 min/km 41.1 km/h
10km 00:22:10 02:13 min/km 27.0 km/h
20km 00:48:24 02:25 min/km 24.7 km/h
półmaraton 00:51:12 02:25 min/km 24.7 km/h
maraton 02:00:26 02:51 min/km 21.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook