Trasa z dnia 2018-08-06 21:20

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    09:39:23

  • Dystans

    119.17 km

  • Średnia

    12.3 km/h

  • Śr. ruchu

    18.9 km/h

  • Śr. moc

    25 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Grzewoz

płeć: mężczyzna
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2014-09-13
aktywności: 3703

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1049 100.0km 06:38:21
750 110.0km 07:12:00
482 120.0km 07:32:29
311 130.0km 08:24:28
202 140.0km 08:45:46
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:50 01:50 min/km 32.7 km/h
1.5km 00:03:01 02:01 min/km 29.6 km/h
2km 00:04:09 02:04 min/km 28.9 km/h
3km 00:06:22 02:07 min/km 28.1 km/h
5km 00:12:07 02:25 min/km 24.7 km/h
10km 00:25:22 02:32 min/km 23.6 km/h
20km 01:00:25 03:01 min/km 19.8 km/h
półmaraton 01:03:55 03:01 min/km 19.8 km/h
maraton 02:22:37 03:22 min/km 17.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook