płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-02-25
aktywności: 342
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2305 | 21.0km | 01:32:20 |
2241 | 21.5km | 01:34:03 |
2039 | 22.0km | 01:39:32 |
2024 | 22.5km | 01:40:02 |
1921 | 23.0km | 01:42:31 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:01 | 04:01 min/km | 14.9 km/h |
1.5km | 00:06:46 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
2km | 00:09:41 | 04:50 min/km | 12.3 km/h |
3km | 00:16:07 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
5km | 00:29:27 | 05:53 min/km | 10.1 km/h |
10km | 01:44:18 | 10:25 min/km | 5.7 km/h |
20km | 03:37:03 | 10:51 min/km | 5.5 km/h |
półmaraton | 03:51:22 | 10:58 min/km | 5.4 km/h |