awatar
andrzej53

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2014-07-15
aktywności: 1877

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
504 33.5km 02:28:17
549 34.0km 02:20:26
489 34.5km 02:20:52
500 35.0km 02:26:31
509 35.5km 02:21:20
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:30 02:30 min/km 24.0 km/h
1.5km 00:04:13 02:49 min/km 21.2 km/h
2km 00:06:31 03:15 min/km 18.3 km/h
3km 00:11:11 03:44 min/km 16.0 km/h
5km 00:19:01 03:48 min/km 15.7 km/h
10km 00:43:40 04:22 min/km 13.7 km/h
20km 01:28:15 04:24 min/km 13.5 km/h
półmaraton 01:38:39 04:40 min/km 12.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...