płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-10
aktywności: 407
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
70 | 26.5km | 07:49:53 |
65 | 27.0km | 06:55:44 |
43 | 27.5km | 06:10:15 |
54 | 28.0km | 07:43:59 |
53 | 28.5km | 07:07:28 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:50 | 02:50 min/km | 21.0 km/h |
1.5km | 00:07:07 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
2km | 00:11:38 | 05:49 min/km | 10.3 km/h |
3km | 00:20:49 | 06:56 min/km | 8.6 km/h |
5km | 00:51:38 | 10:19 min/km | 5.8 km/h |
10km | 02:02:05 | 12:12 min/km | 4.9 km/h |
20km | 04:28:05 | 13:24 min/km | 4.4 km/h |
półmaraton | 04:59:52 | 14:12 min/km | 4.2 km/h |