płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-30
aktywności: 299
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2024 | 22.5km | 01:40:02 |
1921 | 23.0km | 01:42:31 |
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
1691 | 24.5km | 01:47:09 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
1.5km | 00:03:47 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
2km | 00:05:11 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
3km | 00:08:14 | 02:44 min/km | 21.8 km/h |
5km | 00:15:57 | 03:11 min/km | 18.7 km/h |
10km | 00:34:58 | 03:29 min/km | 17.1 km/h |
20km | 01:33:35 | 04:40 min/km | 12.8 km/h |
półmaraton | 01:40:43 | 04:46 min/km | 12.5 km/h |