płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-28
aktywności: 177
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
813 | 75.0km | 05:20:31 |
758 | 80.0km | 05:23:21 |
567 | 85.0km | 05:57:39 |
443 | 90.0km | 06:12:37 |
372 | 95.0km | 06:54:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:34 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
1.5km | 00:04:05 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
2km | 00:05:39 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
3km | 00:08:30 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
5km | 00:15:23 | 03:04 min/km | 19.4 km/h |
10km | 00:31:49 | 03:10 min/km | 18.8 km/h |
20km | 01:23:20 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
półmaraton | 01:28:30 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |
maraton | 03:57:00 | 05:37 min/km | 10.6 km/h |