płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2015-11-19
aktywności: 73
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
250 | 24.0km | 01:48:32 |
220 | 24.5km | 01:54:39 |
313 | 25.0km | 01:44:33 |
252 | 25.5km | 01:47:10 |
181 | 26.0km | 02:01:06 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
1.5km | 00:03:47 | 02:31 min/km | 23.7 km/h |
2km | 00:05:07 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
3km | 00:07:39 | 02:32 min/km | 23.5 km/h |
5km | 00:12:57 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
10km | 00:28:04 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
20km | 01:05:05 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
półmaraton | 01:08:15 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |