Trasa z dnia 2018-08-30 18:12

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    08:36:17

  • Dystans

    25.85 km

  • Tempo

    19:58 min/km

  • T. ruchu

    14:44 min/km

  • Kalorie

    1496 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
tarnus

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2016-10-26
aktywności: 205

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
83 25.0km 06:38:20
76 25.5km 06:05:07
55 26.0km 07:27:06
70 26.5km 07:49:53
65 27.0km 06:55:44
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:10 11:10 min/km 5.3 km/h
1.5km 00:16:57 11:18 min/km 5.3 km/h
2km 00:22:50 11:25 min/km 5.2 km/h
3km 00:35:54 11:57 min/km 5.0 km/h
5km 01:11:13 14:14 min/km 4.2 km/h
10km 03:03:19 18:20 min/km 3.2 km/h
20km 06:28:39 19:25 min/km 3.0 km/h
półmaraton 06:51:36 19:30 min/km 3.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook