mirak
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-04-29
aktywności: 715
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 15 | 21.5km | 04:26:14 |
| 12 | 22.0km | 04:18:16 |
| 6 | 22.5km | 03:38:58 |
| 11 | 23.0km | 04:07:35 |
| 8 | 23.5km | 04:14:46 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:06:39 | 06:39 min/km | 9.0 km/h |
| 1.5km | 00:11:19 | 07:33 min/km | 7.9 km/h |
| 2km | 00:15:30 | 07:45 min/km | 7.7 km/h |
| 3km | 00:26:21 | 08:47 min/km | 6.8 km/h |
| 5km | 01:03:14 | 12:38 min/km | 4.7 km/h |
| 10km | 02:31:11 | 15:07 min/km | 3.9 km/h |
| 20km | 08:16:42 | 24:50 min/km | 2.4 km/h |
| półmaraton | 11:05:09 | 31:31 min/km | 1.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy