płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-24
aktywności: 375
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:59 | 01:59 min/km | 30.2 km/h |
1.5km | 00:03:02 | 02:01 min/km | 29.5 km/h |
2km | 00:04:03 | 02:01 min/km | 29.5 km/h |
3km | 00:06:11 | 02:03 min/km | 29.0 km/h |
5km | 00:10:26 | 02:05 min/km | 28.7 km/h |
10km | 00:23:52 | 02:23 min/km | 25.1 km/h |
20km | 01:01:35 | 03:04 min/km | 19.4 km/h |
półmaraton | 01:05:43 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
maraton | 02:30:04 | 03:33 min/km | 16.8 km/h |