płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2016-04-16
aktywności: 545
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
307 | 29.5km | 01:24:23 |
345 | 30.0km | 01:25:25 |
401 | 30.5km | 01:22:51 |
363 | 31.0km | 01:31:53 |
280 | 31.5km | 01:30:01 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:22:22 | 22:22 min/km | 2.6 km/h |
1.5km | 00:22:22 | 14:54 min/km | 4.0 km/h |
2km | 00:22:22 | 11:11 min/km | 5.3 km/h |
3km | 00:22:22 | 07:27 min/km | 8.0 km/h |
5km | 00:22:22 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |
10km | 00:38:36 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
20km | 01:02:30 | 03:07 min/km | 19.2 km/h |
półmaraton | 01:21:11 | 03:50 min/km | 15.5 km/h |
maraton | 02:25:53 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |