waldemar_P
płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2011-07-22
aktywności: 668
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 372 | 95.0km | 06:54:15 |
| 741 | 100.0km | 06:34:58 |
| 571 | 110.0km | 07:31:19 |
| 392 | 120.0km | 08:06:30 |
| 255 | 130.0km | 08:18:09 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:39 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
| 1.5km | 00:02:25 | 01:36 min/km | 37.2 km/h |
| 2km | 00:03:15 | 01:37 min/km | 36.9 km/h |
| 3km | 00:07:00 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
| 5km | 00:14:40 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
| 10km | 00:31:24 | 03:08 min/km | 19.0 km/h |
| 20km | 01:12:05 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
| półmaraton | 01:16:05 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
| maraton | 03:23:40 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy