płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-05-14
aktywności: 840
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1928 | 9.8km | 00:59:28 |
7580 | 10.0km | 00:58:20 |
5858 | 10.2km | 00:59:45 |
3611 | 10.4km | 01:02:07 |
2838 | 10.6km | 01:03:49 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:20 | 06:20 min/km | 9.4 km/h |
1.5km | 00:09:37 | 06:24 min/km | 9.3 km/h |
2km | 00:13:21 | 06:40 min/km | 8.9 km/h |
3km | 00:20:02 | 06:41 min/km | 8.9 km/h |
5km | 00:33:45 | 06:45 min/km | 8.8 km/h |
10km | 01:15:31 | 07:33 min/km | 7.9 km/h |
Podbieg5x100m/spacer