płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-23
aktywności: 332
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
211 | 24.0km | 02:27:12 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:33 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |
1.5km | 00:06:52 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
2km | 00:09:19 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
3km | 00:14:03 | 04:41 min/km | 12.8 km/h |
5km | 00:23:37 | 04:43 min/km | 12.7 km/h |
10km | 00:47:51 | 04:47 min/km | 12.5 km/h |
20km | 01:40:37 | 05:01 min/km | 11.9 km/h |
półmaraton | 01:46:46 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |