płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-28
aktywności: 177
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
1347 | 65.0km | 04:30:56 |
1093 | 70.0km | 04:48:05 |
813 | 75.0km | 05:20:31 |
758 | 80.0km | 05:23:21 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:40 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
1.5km | 00:04:09 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
2km | 00:05:39 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
3km | 00:08:34 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
5km | 00:15:40 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
10km | 00:35:53 | 03:35 min/km | 16.7 km/h |
20km | 01:33:05 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
półmaraton | 01:40:24 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
maraton | 04:09:53 | 05:55 min/km | 10.1 km/h |