płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2015-06-14
aktywności: 189
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 26.0km | 04:32:52 |
5 | 26.5km | 04:34:36 |
9 | 27.0km | 04:19:00 |
9 | 27.5km | 03:27:18 |
10 | 28.0km | 03:24:27 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:43 | 06:43 min/km | 8.9 km/h |
1.5km | 00:10:23 | 06:56 min/km | 8.6 km/h |
2km | 00:14:07 | 07:03 min/km | 8.4 km/h |
3km | 00:23:01 | 07:40 min/km | 7.8 km/h |
5km | 00:40:44 | 08:08 min/km | 7.3 km/h |
10km | 01:28:03 | 08:48 min/km | 6.8 km/h |
20km | 03:13:52 | 09:41 min/km | 6.1 km/h |
półmaraton | 03:24:33 | 09:41 min/km | 6.1 km/h |