Ciapulek4

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2013-07-02
aktywności: 2832

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
8 29.5km 08:26:38
14 30.0km 05:53:07
8 30.5km 07:11:00
7 31.0km 04:00:36
9 31.5km 05:29:50
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:19 10:19 min/km 5.8 km/h
1.5km 00:15:37 10:25 min/km 5.7 km/h
2km 00:21:12 10:36 min/km 5.6 km/h
3km 00:32:11 10:43 min/km 5.5 km/h
5km 00:54:48 10:57 min/km 5.4 km/h
10km 01:58:41 11:52 min/km 5.0 km/h
20km 04:17:39 12:52 min/km 4.6 km/h
półmaraton 04:33:43 12:58 min/km 4.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...