płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-04-27
aktywności: 413
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
25 | 20.0km | 03:52:59 |
25 | 20.5km | 03:30:16 |
22 | 21.0km | 03:21:04 |
21 | 21.5km | 05:05:53 |
24 | 22.0km | 03:55:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:08:30 | 08:30 min/km | 7.0 km/h |
1.5km | 00:13:21 | 08:53 min/km | 6.7 km/h |
2km | 00:18:01 | 09:00 min/km | 6.6 km/h |
3km | 00:27:07 | 09:02 min/km | 6.6 km/h |
5km | 00:45:34 | 09:07 min/km | 6.5 km/h |
10km | 01:32:11 | 09:13 min/km | 6.5 km/h |
20km | 03:06:22 | 09:19 min/km | 6.4 km/h |
półmaraton | 03:16:53 | 09:19 min/km | 6.4 km/h |