płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-04-04
aktywności: 526
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:10 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
1.5km | 00:03:26 | 02:17 min/km | 26.2 km/h |
2km | 00:04:35 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
3km | 00:07:18 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
5km | 00:12:26 | 02:29 min/km | 24.0 km/h |
10km | 00:27:43 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
20km | 01:00:31 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
półmaraton | 01:04:24 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
maraton | 02:28:49 | 03:31 min/km | 17.0 km/h |