płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2013-07-02
aktywności: 2832
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
47 | 19.0km | 04:50:00 |
37 | 19.5km | 05:39:01 |
51 | 20.0km | 04:32:23 |
41 | 20.5km | 05:53:18 |
29 | 21.0km | 04:39:49 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:11:47 | 11:47 min/km | 5.0 km/h |
1.5km | 00:18:34 | 12:22 min/km | 4.8 km/h |
2km | 00:25:00 | 12:30 min/km | 4.8 km/h |
3km | 00:37:47 | 12:36 min/km | 4.7 km/h |
5km | 01:05:11 | 13:02 min/km | 4.6 km/h |
10km | 02:26:30 | 14:38 min/km | 4.0 km/h |
20km | 05:05:37 | 15:16 min/km | 3.9 km/h |
półmaraton | 05:29:04 | 15:35 min/km | 3.8 km/h |