płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2014-08-04
aktywności: 655
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
125 | 21.5km | 07:06:29 |
106 | 22.0km | 06:53:15 |
93 | 22.5km | 07:45:46 |
76 | 23.0km | 07:20:34 |
88 | 23.5km | 07:48:20 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:11:06 | 11:06 min/km | 5.4 km/h |
1.5km | 00:18:21 | 12:14 min/km | 4.9 km/h |
2km | 00:25:02 | 12:31 min/km | 4.7 km/h |
3km | 00:38:31 | 12:50 min/km | 4.6 km/h |
5km | 01:14:33 | 14:54 min/km | 4.0 km/h |
10km | 02:34:48 | 15:28 min/km | 3.8 km/h |
20km | 05:45:01 | 17:15 min/km | 3.4 km/h |
półmaraton | 06:01:00 | 17:06 min/km | 3.5 km/h |