płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-06-11
aktywności: 538
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
23 | 24.5km | 03:58:13 |
5 | 25.0km | 06:05:26 |
9 | 25.5km | 03:38:53 |
5 | 26.0km | 04:57:59 |
4 | 26.5km | 05:46:11 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:04:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
2km | 00:05:24 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
3km | 00:08:11 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
5km | 00:13:53 | 02:46 min/km | 21.5 km/h |
10km | 00:30:47 | 03:04 min/km | 19.4 km/h |
20km | 01:09:30 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
półmaraton | 01:12:30 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |