awatar
mz615

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-07
aktywności: 230

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: cross
marka: Kellys
model: Definite
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1810 60.0km 03:59:47
1347 65.0km 04:30:56
1093 70.0km 04:48:05
813 75.0km 05:20:31
758 80.0km 05:23:21
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:10 02:10 min/km 27.6 km/h
1.5km 00:03:15 02:10 min/km 27.5 km/h
2km 00:04:47 02:23 min/km 25.0 km/h
3km 00:07:33 02:31 min/km 23.8 km/h
5km 00:14:00 02:47 min/km 21.4 km/h
10km 00:36:51 03:41 min/km 16.2 km/h
20km 01:36:24 04:49 min/km 12.4 km/h
półmaraton 01:40:24 04:45 min/km 12.6 km/h
maraton 04:03:33 05:46 min/km 10.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...