płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-09
aktywności: 527
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
5 | 33.0km | 11:28:49 |
12 | 33.5km | 05:21:27 |
8 | 34.0km | 05:24:46 |
7 | 34.5km | 05:04:40 |
2 | 35.0km | 02:22:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:05 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
1.5km | 00:07:46 | 05:10 min/km | 11.5 km/h |
2km | 00:10:41 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |
3km | 00:16:31 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
5km | 00:28:16 | 05:39 min/km | 10.6 km/h |
10km | 00:59:53 | 05:59 min/km | 10.0 km/h |
20km | 02:07:28 | 06:22 min/km | 9.4 km/h |
półmaraton | 02:13:40 | 06:20 min/km | 9.4 km/h |