płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-21
aktywności: 204
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
40 | 31.0km | 02:26:15 |
32 | 31.5km | 02:31:00 |
19 | 32.0km | 02:59:13 |
20 | 32.5km | 02:36:41 |
22 | 33.0km | 03:05:48 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:02 | 03:02 min/km | 19.6 km/h |
1.5km | 00:05:01 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
2km | 00:07:20 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
3km | 00:11:42 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |
5km | 00:21:31 | 04:18 min/km | 13.9 km/h |
10km | 00:43:53 | 04:23 min/km | 13.6 km/h |
20km | 01:31:00 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |
półmaraton | 01:36:05 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |