płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-05-26
aktywności: 81
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
10 | 28.0km | 03:24:27 |
2 | 28.5km | 06:42:44 |
12 | 29.0km | 04:31:05 |
10 | 29.5km | 03:38:44 |
6 | 30.0km | 05:59:01 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:35 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
1.5km | 00:08:40 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
2km | 00:11:44 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |
3km | 00:17:44 | 05:54 min/km | 10.1 km/h |
5km | 00:29:46 | 05:57 min/km | 10.0 km/h |
10km | 01:00:59 | 06:05 min/km | 9.8 km/h |
20km | 02:25:26 | 07:16 min/km | 8.2 km/h |
półmaraton | 02:32:11 | 07:12 min/km | 8.3 km/h |